Консультации

 

  • Хотите сделать ваше питание здоровым? -

то вы в правильном месте.

 

  • Потерялись в противоречивых теориях питания, и вам нужно

знать, что подходит именно вам? - вы снова в правильном месте!

 

  • Чувствуете, что вам чего-то не хватает в жизни,

но не можете понять, чего именно, - вы в правильном месте!

 

  • Хотите узнать эффективные способы увеличения энергии,

управления стрессом и улучшения своего внешнего вида и

самочувствия? - Вы в самом правильном месте.

 

Бесплатная консультация

 

Вы можете записаться на бесплатную 50-минутную консультацию. На этой консультации мы с вами знакомимся, определяем ваши задачи и последующие шаги.  

 

На консультации

  • Мы разберём вашу ситуацию и определим в какой точке вы находитесь сейчас.

  • Обсудим какие цели вы хотите достичь, куда вы хотите двигаться.

  • Я дам рекомендации, что делать дальше и расскажу чем конкретно я могу быть вам полезна.

 

Консультация проходит по скайпу. Перед консультацией необходимо будет заполнить анкету, которую я вышлю в ответ на запрос. Запрос направляйте по адресу: sv@6vkusov.ru, в теме письма укажите Бесплатная консультация. Дальше мы договоримся о встрече.

 

Основная консультация

 

Тема 

Тему консультации вы выбираете по своему желанию:

- Как создать оптимальное питание, с учётом ваших личных данных

- Как увеличить жизненную энергию в два раза, скорректировав образ жизни

- Как похудеть без вреда для здоровья и экстремальных диет

 

Что вы получите на консультации?

  1. Конкретные рекомендации по коррекции ваших привычкек и образа жизни.

  2. План первоначальных действий для достижения ваших целей.

  3. Понимание основных принципов питания применительно к вашим личным особенностям.

  4. Список продуктов, которые будут оптимальными для вас с учетом вашей уникальности, времени года, места проживания и т.д.

  5. Вкусные и простые рецепты блюд.

  6. Восстановление и поддержание здоровья с помощью лекарственных средств растительного происхождения и пищевых продуктов.

  7. Внимательного собеседника, улыбку и доброе слово :)

  8. Приятный сюрприз.

 

Где?

Консультации проводятся при личной встрече в Москве или по скайпу.

 

Когда?

По договоренности. Пишите запрос на sv@6vkusov.ru.

 

Продолжительность?

Консультация длится 1,5 - 2 часа. Постарайтесь освободить время, когда вы можете выключить телефон и не отвлекаться.

 

Что нужно сделать, чтобы записаться?

Сначала вы подробно заполняете анкету и направляете её на почту sv@6vkusov.ru.

Я рассматриваю анкету и сообщаю вам,  смогу ли я быть полезной в вашей ситуации. Если да, то мы договариваемся о встрече.

 

Чего не стоит ждать от консультации?

  • Не ждите, что я смогу прописать вам волшебную таблетку, которая всё сделает за вас.

  • Корректировка питания и пищевые лекарства обладают весомым влиянием и сами по себе являются лекарством. Но если у вас серьёзные заболевания, то вам будет нужна дополнительная помощь от соответствующих специалистов.

  • Не ждите быстрых результатов при нулевых усилиях. Очень важен ваш настрой и намерение регулярно вкладыать усилия и время в себя.

 

Как проходит?

Сначала мы разговариваем о вашем питании, образе жизни, привычках, индивидуальных особенностях, а потом я даю вам рекомендации и присылаю дополнительную информацию по почте.

 

Кому будет полезно?

Всем, кто задумывается о своём питании. Мне нравится фраза: Люди заблуждаются не потому, что не знают, а потому, что думают, что знают. Очень часто я слышу: "ну, питаюсь я правильно". Но их "правильно", как оказывается позже не всегда бывает подходящим под их конституцию, образ жизни, время года и т.д. Неуправляемый процесс питания приведет к неуправляемым результатам, поэтому лучше разобраться заранее, что вам подходит, а что нет и балансировать в этом диапазоне. 

 

 

Отзывы

Римма Бабинец

На встречах понравился глубоко индивидуальный подход, внимание к деталям, практичные замечания и психологическая работа. Особенно психологический момент меня впечатлил. На мой взгляд, Светлана очень точно подмечает моменты, над которыми надо работать, причем сразу в "точку"!


После консультаций я стала лучше понимать к какому образу жизни мне двигаться и что в жизни ставить в приоритет, стала более разнообразно питаться, пищеварение стало лучше, чувствую себя бодрее. Очень приятно было общаться! Светлана располагает к себе! Знаю, что можно будет обратиться за советом, и Светлана поможет! Спасибо Светлане за знания, искренность, отзывчивость и позитивный настрой! Всех благ!!!

Арина Елабужева

Хочу поблагодарить Светлану на полезнейшую и интересную встречу! В процессе своей работы Светлана использует индивидуальный подход, уделяя огромное внимание характеру, предпочтениям, настроению, переживаниям и образу жизни клиента, учитывая режим дня, любимые продукты, детские воспоминания. Все это помогает Светлане создать более полную картину, что делает общение и помощь клиенту еще более продуктивными и глубокими. С первых минут встречи, Светлане удалось расположить меня к душевному и открытому разговору. С помощью правильных вопросов Светлана дала мне новую пищу для размышлений, навела на важные вопросы, которыми я раньше не задавалась. Я не заметила, как пролетели три часа нашей встречи, а в конце консультации Светлана уже могла дать мне четкие рекомендации по питанию, которое подходит мне, простые здоровые рецепты на каждый день, полезные советы. Сразу ясно, что у Светланы огромный опыт, более того, Светлана лично пробовала самые разные системы питания, что и позволило ей поделиться со мной впечатлениями, рассказать о плюсах и минусах различных программ питания, по которым у меня было много вопросов, например, таких как сыроедение и веганство. 

 

Я буду придерживаться правил здорового питания, которые мне дала Светлана из учета моих индивидуальных предпочтений, целей и особенностей. Благодарю Светлану за продуктивную работу, отличное настроение и полезные знания! Продолжайте в том же духе!  Я желаю Вам дальнейших успехов в Вашей работе, творческого развития, гармонии и вдохновения! Замечательно, что есть такие люди, как Вы, и Вы молодец, что занимаетесь любимым делом!  

Алиса Сенчева

Спасибо большое за нашу встречу! Я узнала от тебя много полезной информации о питании, образу жизни+интересные рецепты простых и полезных блюд которые я обязательно попробую)) Приятно то, что ты интересуешься на консультации не только питанием клиента, а его жизнью, образом жизни, мыслями, т.е. подходишь к вопросу о здоровом образе комплексно. Не жалеешь времени и полностью погружена в процесс) 


Отдельное спасибо за список "Дхарма женщины и 108 видов искусств". Оказывается некоторыми видами этих искусств я интересовалась и даже не думала раньше, на сколько важно для женщины знать так много)) Зато теперь наметила для себя, какие искусства хочу изучить в ближайшее время)

В это воскресенье записалась на урок по вокалу) Желаю тебе успехов в твоем благом деле - нести добро и здоровье людям! Большое тебе спасибо!

Лариса К.

Хочу поблагодарить Светлану за отличную работу и за огромную помощь, которую она оказала мне в рамках индивидуальной программы. Я не ожидала, что наши встречи окажутся столь интересными, а их итог столь результативным. Изначально, я обратилась с проблемой лишних килограммов, которые с годами стало так сложно сбрасывать. Мой вес, на начало программы был 73кг, а через 8 месяцев я стала весить 64кг, но не это оказалось главным.

 

Очень сложно поделиться многообразием положительных эмоций и открытий, которые я получала от каждой встречи со Светланой. Светлана не только рассказала и объяснила много интересного о продуктах питания, правила здорового питания, питание по сезонам, рецепты на каждый день и т.д., очень мягко внедряя эти новшества в мою жизнь. Она расширила мое сознание. Я стала более восприимчива к новым идеям. В моей жизни появились не только новые продукты и рецепты, что так радовало и мою семью тоже, но появились новые интересы, желания, цели. Появилось позитивное мышление, а лишние килограммы ушли как бы между прочем.

 

Если вам хочется, что-то изменить в своей жизни, улучшить внешность, здоровье, настроение, то Светлана – это тот специалист и человек, который вам поможет выбрать правильное направление. Светлана, Вы талантливый и светлый человек! Большое спасибо Вам за Вашу работу!                                                                                               

Please reload