Что нужно делать, чтобы дожить до 100 лет?

Аюрведический трактат Бхавапракаша говорит, что человек, который пьёт воду на рассвете может прожить 100 лет без болезней и страха старости. Количество воды, предписанное к употреблению – это количество воды, которое уместится в двух ваших соединенных ладошках. У меня получилось 75 мл, где-то чуть меньше половины стакана.

Можно добавить, что сейчас лучше пить тёплую или горячую воду. Вы попробуете внедрить это в свою жизнь?