Горячая вода

 

Питьё горячей воды – это отличная привычка, которая подходит большинству людей, и эффективная рекомендация при многих неблагоприятных состояниях здоровья. Что об этом говорит Аюрведа?

 

Что значит горячая вода?

Вода готовится путем нагревания и кипячения до тех пор, пока вода не уменьшится до половины, четверти или другой части от первоначального объёма. Но мы воспользуемся более простым способом – это просто довести воду до кипения, можно дать ей покипеть пару минут. Потом убрать с огня. С этого момента и до того времени, пока вода чувствуется пальцем тёплой она считается горячей.

 

Как действует горячая вода?

В соответствии с Аюрведой блокировка различных телесных каналов больших и маленьких одна из важных причин развития заболеваний. Горячая вода в определённой степени

 

способствует очищению блокировок каналов и тем самым помогает избежать развития заболеваний или способствует улучшению состояния.

 

Польза для здоровья

  • Горячая вода улучшает пищеварение и облегчает состояние при несварении.

  • Питьё горячей воды в небольшом количестве перед сном – прекрасное средство очистить язык от белого налёта.

  • Питьё горячей воды – один из важных диетологических советов в лечении простуд, кашля, больного горла, респираторных заболеваний, астмы, аллергических расстройств.

  • Питьё горячей воды уменьшает частоту простудных заболеваний особенно у детей.

  • Когда вы едите жирную пищу, фаст фуд, или употребляете топлёное масло – питьё горячей воды поможет облегчить состояние в ЖКТ.

  • Горячая вода очищает мочеиспускательный канал.

  • Горячая вода вечером рекомендуется при лечении лихорадок.

  • Горячая вода очень рекомендуется при ревматоидном артрите.

 

Эффект горячей воды на Доши

Горячая вода успокаивает Вату и Капху, но увеличивает Питту. Освобождает от амы.

 

Предостережения и разъяснения

  • Регулярное употребление горячей воды не рекомендуется если у вас часто возникает жар и чувство жжения, а также если у вас диарея, головокружение.

  • Если есть какое-то нарушение в организме или болезнь, питьё горячей воды – это не единственное решение проблемы со здоровьем. Требуется адекватное ситуации лечение.

  • Употреблять горячую воду лучше всего в горячем-тёплом виде, так, чтобы не обжечь язык. Будьте аккуратны.

 

Эффект приёма воды до, во время и сразу после еды

Осбудить в фейсбук: