Ежевика
Ежевика обладает сладким и вяжущим вкусами и холодной энергетикой. Оказывает положительное действие для лёгких, яичников, мозжечка; в больших количествах оказывает отрицательное действие на мужскую репродуктивную систему.
В ягодах ежевики присутствуют глюкоза, фруктоза, витамин С, каротин, органические кислоты и токоферолы. Из минеральных элементов в ягодах ежевики присутствует калий, натрий, кальций, магний, фосфор.
Ежевику используют для лечения воспалительных и гормональных заболеваний женской половой сферы, при хронических пиелонефритах, циститах и колитах.
Сок готовят из спелых сочных плодов и молодых листьев. Очень эффективен сок из ягод ежевики при острых респираторных заболеваниях, трахеобронхитах, ангинах, пневмониях, туберкулезе, бронхиальной астме.
Если выжать сок из свежих плодов ежевики и настоять его в тени, затем смазать этим настоем мокнущую язву, то это окажет высушивающее действие и прекратит выделение жидкости из язвы. Сок также обладает общеукрепляющим и успокаивающим действием. Сок ежевики можно употреблять по 0,3 стакана со столовой ложкой мёда три раза в день до еды.
Ягоды и листья ежевики жуют при пародонтозах, при плохом запахе изо рта, а также при свежих ранах во рту.
По материалам Ветрова И.И.
Попробуйте приготовить ягодный крисп с ежевикой.
![](https://static.wixstatic.com/media/76ebf8_780de10bdbbe498092314f0ea8c890c2.jpg/v1/fill/w_466,h_372,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/76ebf8_780de10bdbbe498092314f0ea8c890c2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/76ebf8_b582a37323e247b3ba48cd7e2bd9caf2.jpg/v1/fill/w_466,h_309,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/76ebf8_b582a37323e247b3ba48cd7e2bd9caf2.jpg)