Вишня

 

Вишня обладает сладким, кислым, вяжущим вкусами и тёплой энергетикой.

 

Свежие ягоды вишни богаты калием, который стабилизирует работу сердца и улучшает состояние кожи. Вишня содержит Р-витаминный комплекс, который укрепляет стенки капилляров и способствует снижению артериального давления. Медь, содержащаяся в вишне, успокаивающе действует на нервную систему.

 

Вишня славится в натуропатии своими очищающими свойствами: эта ягода выводит из организма экзо- и эндотоксины, а также избыточную жидкость. Она оказывает и мягкое слабительное действие, помогая при запорах.

 

В комплексном лечении мочекислого диатеза вишня занимает одно из важнейших мест. Таким пациентам рекомендуется в сезон регулярно съедать по 250 г ягод в день. Обычно уже через 2-3 недели в крови значительно снижается содержание мочевой кислоты, а значит, уменьшается опасность обострения подагры.

 

В натуропатии сок вишни используется как жаропонижающее и отхаркивающее средство. Он обладает антисептическими свойствами, препятствуя размножению стафилококков, стрептококков, возбудителей дизентерии и сальмонелеза.

 

Аюрведическая традиция советует при покраснении глаз или конъюктевитах съедать по 15 вишен натощак. А при очень сухой коже сделать перед сном маску из мякоти вишен.

 

Измельчённые свежие листья вишни или отвар из них применяются при носовых кровотечениях и кожных заболеваниях.

По материалам Ветрова И.И.

 

Попробуйте приготовить пирог с вишней.

 

Аюрведические рекомендации на лето