top of page
6 вкусов
Как управлять умом и телом с помощью еды
Поиск
Гармонизация через пять чувств. Вкус
Для того, чтобы пища приносила пользу и гармонизировала нас, желательно, чтобы она содержала все шесть вкусов. Хочу поделиться новым...
Светлана У.
28 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Гармонизация через пять чувств. Обоняние
Ароматы и запахи сопровождают нас постоянно и играют чрезвычайно важную роль в нашей жизни. Нос – это ворота, ведущие к мозгу, и любой...
Светлана У.
27 янв. 2015 г.2 мин. чтения
Гармонизация через пять чувств. Осязание
Пять чувств заключены в границы тела и ума. Они связывают человеческое сознание с физическим миром и обеспечивают возможность накопления...
Светлана У.
26 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Потрясающе вкусный хлеб
Хочу поделиться рецептом потрясающе вкусного хлеба. В рецепте нет муки, этот хлебушек не содержит глютена, его просто готовить, а...
Светлана У.
21 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Фундук
Вкус фундука: сладкий и вяжущий. Рекомендуется принимать в пищу в первой половине дня. Фундук, или ломбардский орех, а также его...
Светлана У.
20 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Самый простой детокс напиток
Самый простой детокс-напиток, который хорошо выпить с утра или незадолго до обеда. Стакан воды, 1-2 ст. л. сока лимона и сок имбиря. Как...
Светлана У.
16 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Кто такой Health Coach или чем я занимаюсь?
На этой неделе отмечается мой профессиональный праздник. С 12 по 18 января в США проходит официальная неделя Health Coach (Коучей по...
Светлана У.
14 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Как наполнить свою жизнь энергией?
Как наполнить свою жизнь энергией? Окружите себя позитивными людьми, людьми, которые окажут вам поддержку. Позитивные, и готовые...
Светлана У.
13 янв. 2015 г.2 мин. чтения
Кокосовое печенье
Одна моя клиентка в разговоре сказала, что после Новогодних праздников уже не хочется сладкого, его было слишком много, а вот к чаю...
Светлана У.
10 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Кешью
И дерево кешью, и орех кешью – чемпионы по количеству названий – это и кажу, и акажу, и анакард, и индийский орех, и чернильный орех....
Светлана У.
9 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Январь - приходим в гармонию с ритмами природы
В январе месяце такие качества как сухость, холод, сильный ветер сильно проявляются. Особенно сейчас, когда во многих частях России...
Светлана У.
7 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Салат, который содержит все 6 вкусов
Хочу поделиться рецептом потрясающего салата. Он радует глаз своими цветами, у него интересная фактура, он содержит все 6 вкусов, очень...
Светлана У.
6 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Как лечить заболевания ЖКТ: простые рекомендации
Вам знакомы тяжесть после еды, несварение, изжога, проблемы со стулом, газообразование, непонятные боли в животе, а может быть у Вас...
Светлана У.
4 янв. 2015 г.5 мин. чтения
Ароматные запечённые овощи
После Новогодних излишеств пришло время для простой и здоровой пищи. Попробуйте запечённые овощи. Готовить их просто и получается очень...
Светлана У.
3 янв. 2015 г.1 мин. чтения
Новый год - новая традиция!
Как вы смотрите на то, чтобы начать новую традицию в Новом году? Создайте свою банку позитива. Когда у вас в жизни произойдёт что-то...
Светлана У.
2 янв. 2015 г.1 мин. чтения
C новым годом!
Дорогие друзья! Поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Я благодарю Вас за то, что так или иначе, Вы стали частью моей жизни в этом...
Светлана У.
31 дек. 2014 г.1 мин. чтения
Важное время подумать
Год подходит к концу и это самое время немного поразмышлять об уходящем годе, подвести итоги и настроиться на Новый год. Потратьте время,...
Светлана У.
25 дек. 2014 г.1 мин. чтения
Новый рецептик - вкусный кексик!
Как у вас настроение? А у меня настроение для кекса или как я его иногда называю хлебокекс, потому что получается что-то среднее между...
Светлана У.
24 дек. 2014 г.1 мин. чтения
Грецкий орех
Родина этого ореха вовсе не Греция, а Средняя Азия – просто первыми, кто привез эти орехи на Русь около десяти веков назад, были именно...
Светлана У.
22 дек. 2014 г.2 мин. чтения
Как наполнить свою жизнь энергией?
Каждый день делайте что-то особенное для себя. Позаботьтесь о себе, станьте себе лучшим другом, порадуйте себя тем, что вы любите.
Светлана У.
20 дек. 2014 г.1 мин. чтения
bottom of page